ماهو جفاف العين؟ الأسباب والعلاج

تحدث متلازمة جفاف العين أو مرض جفاف العين عندما تجف الدموع في العين. يعني جفاف العين أن العين لا تنتج ما يكفي من الدموع أو تتبخر بسرعة بسبب الحالة غير الطبيعية للجفون أو التركيبة غير السليمة للدموع. على سبيل المثال ، قد يحدث جفاف العين إذا لم تنتج ما يكفي من الدموع أو تنتج دموع منخفضة الجودة.

لماذا يعتبر إنتاج الدموع مهمًا؟

الدموع أكثر من مجرد ماء. الدموع عبارة عن مزيج معقد من الماء والدهون والبروتينات والمعادن ومضادات الجراثيم وعوامل النمو. هذا المزيج يجعل سطح العين ناعمًا وواضحًا ولا يمكن رؤيدة الاشياء بشكل جيد بدونه. لكن في بعض الأحيان تجف الدموع في العين وتسبب مشاكل في العين.

في هذه المقالة من موقع دلو تك ، قدمنا ​​أسباب وأعراض جفاف العين ، وكذلك الطرق الطبية والمنزلية لعلاج جفاف العين. تابعنا:

ما هي متلازمة جفاف العين؟

العيون الجافة ؛ حالة تحدث بسبب عدم كفاية كمية أو جودة الدموع. هذه الدموع ضرورية للحفاظ على عيني زلقة ورطبة. العيون الجافة مزعجة ومؤلمة. يمكن ذكر العوامل البيئية والدوائية كأسباب لجفاف العين.

جفاف العين هو حالة شائعة ويمكن أن يسبب أعراض غير سارة مثل ما يلي:

• الشعور بالخدش ، كما لو كان هناك شيء في العين ؛
• حرقان أو وخز في العين.
• احمرار العين
• الحساسية للضوء؛
• رؤية مشوشة.

يمكن أن يحدث جفاف العين لعدة أسباب ، بما في ذلك تناول بعض الأدوية ، وجراحة العيون بالليزر ، والتعرض للرياح ، والدخان ، والتحديق في الشاشة لفترات طويلة من الزمن.

ما الذي يسبب جفاف العين؟

السبب الرئيسي لجفاف العين هو انخفاض إنتاج الدموع. عندما تنتج عينيك دموعًا أقل  ، تقل الرطوبة في العين وتتسبب في جفافها. لكن لماذا يحدث هذا؟ هناك العديد من العوامل التي تسبب جفاف العين. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يحدث جفاف العين بسبب انخفاض إنتاج الدموع. بالنسبة لأشخاص آخرين ، فإن سبب جفاف العين هو زيادة تبخر الدموع وعدم التوازن في إنتاج الدموع.

الأسباب الأكثر شيوعًا لجفاف العين هي:

تقليل إفراز الدموع

يحدث جفاف العين عندما لا تتمكن من إنتاج ما يكفي من الدموع. المصطلح الطبي لهذا المرض هو التهاب القرنية . تشمل الأسباب الشائعة لانخفاض إنتاج الدموع ما يلي:

الشيخوخة: بعد سن الأربعين ، ينخفض ​​إفراز الدموع.

بعض الحالات الطبية المحددة: بما في ذلك مرض السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة وتصلب الشرايين واضطرابات الغدة الدرقية ونقص فيتامين أ ؛

تشمل بعض الأدوية: مضادات الهيستامين ومضادات الاختلاج والعلاج بالهرمونات البديلة ومضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم وحب الشباب وأدوية التحكم في التكاثر ومرض باركنسون.

زيادة تبخر الدموع

سبب آخر لجفاف العين هو زيادة تبخر الدموع والأسباب الأكثر شيوعًا لزيادة تبخر الدموع هي:

• الرياح أو الدخان أو الهواء الجاف ؛
• الوميض المنخفض ، والذي يحدث غالبًا عند التركيز ، على سبيل المثال ، أثناء الدراسة أو القيادة أو العمل على الكمبيوتر ؛
• مشاكل الجفن ، مثل بروز الجفن (الشتر الخارجي) وبروز الجفن (الشتر الداخلي) ؛

عدم التوازن في تكوين الدموع

تتكون الطبقة الدمعية من ثلاث طبقات رئيسية: الدهون والماء والمخاط. أي مشكلة في أي من هذه الطبقات يمكن أن تسبب جفاف العين. على سبيل المثال ، قد يتم انسداد طبقة الدهون التي تنتجها الغدد الصغيرة الموجودة على حافة جفنك (غدد ميبوميان). تعد غدد الميبوميان المسدودة أكثر شيوعًا عند الأشخاص المصابين بالتهاب الجفن أو الوردية أو اضطرابات الجلد.

ما هي الآثار الجانبية لجفاف العين؟

قد يعاني الأشخاص المصابون بجفاف العين من هذه الآثار الجانبية:

عدوى العين: تحمي دموعك سطح عينيك من العدوى. بدون دموع كافية ، قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالتهابات العين.

الأضرار التي تلحق بسطح العين : إذا تركت العين الجافة دون علاج ، فقد تتسبب في التهاب العين وانحراف القرنية وتلف القرنية ومشاكل في الرؤية.

نوعية الحياة المتدنية : جفاف العيون يجعل من الصعب القيام بالمهام اليومية مثل القراءة.

علامات وأعراض جفاف العين

تتضمن علامات وأعراض جفاف العين ، الذي يؤثر عادةً على كلتا العينين ، ما يلي:

• الشعور بوخز وحرقان وحكة في العين.
• مخاط سميك حول العينين.
• الحساسية للضوء؛
• عيون حمراء؛
• الشعور بوجود جسم غريب في العين.
• صعوبة في استخدام العدسات اللاصقة.
• صعوبة القيادة ليلاً.
• تمزق العين ، والذي يحدث نتيجة استجابة الجسم لجفاف العين.
• عدم وضوح الرؤية أو تعب العيون.

من المثير للاهتمام معرفة أن العيون المائية يمكن أن تكون أيضًا أحد أعراض متلازمة جفاف العين. هذا لأن سطح العين يفرط أحيانًا في إنتاج الجزء المائي من الدموع كآلية للحماية. لكن هذه الدموع لا تبقى في العين لفترة طويلة لتتمكن من تخفيف جفاف العين. بالإضافة إلى هذه الأعراض ، يمكن أن يتسبب جفاف العين في حدوث التهاب وتلف (دائم في بعض الأحيان) لسطح العين. يمكن أن تؤثر متلازمة جفاف العين على نتيجة جراحة الليزك والساد.

ملاحظة: راجع طبيبك إذا كانت لديك أعراض طويلة الأمد لجفاف العين ، بما في ذلك العيون الحمراء أو المتهيجة أو المتعبة أو المؤلمة. يمكن أن يتخذ طبيبك خطوات لتحديد ما يزعج عينيك ، أو يحيلك إلى طبيب عيون.

ما هو علاج جفاف العين؟

هناك عدة علاجات لجفاف العين. في بعض الأحيان يمكن أن تسبب مشكلة كامنة أو عامل خارجي جفاف العين. لذلك ، فإن استشارة الطبيب ستساعدك في معرفة سبب هذه المضاعفات. يمكن أن تسبب بعض الأدوية جفاف العين ، لذا فإن تغييرها يمكن أن يقاوم جفاف العين بسهولة.

الطرق الطبية لعلاج جفاف العين

تستخدم الدموع الطبيعية أحيانًا لعلاج جفاف العين باستخدام قطرات العين أو الدموع الاصطناعية ، ولكن إذا كان الشخص مصابًا بأمراض جهازية مثل عدوى العين ، فإن المرض الأساسي يحتاج إلى العلاج.

يمكن لأي شخص يعاني من الجفاف المزمن أن يعالج جفاف العين بقطرات السيكلوسبورين ، التي تقلل التهاب العين وتحفز زيادة إنتاج الدموع.

تحذير: إذا كان الشخص مصابًا بعدوى في العين أو تاريخًا من الإصابة بعدوى فيروسية ، فلا ينبغي له استعمال هذا الدواء.

قد يحتاج مرضى التهاب الجفن إلى غسل المنطقة بانتظام بمحلول شامبو أطفال مخفف. سيصف لك طبيبك قطرات أو مراهم مضاد حيوي. تستخدم المضادات الحيوية عن طريق الفم مثل التتراسيكلين أو الدوكسيسيكلين في بعض الأحيان. يمكن أن تساعد قطرات الستيرويد في تقليل الالتهاب إذا كانت أعراض الالتهاب شديدة بعد استخدام قطرات العين عدة مرات. يمكن أن تكون الجراحة مفيدة أيضًا في بعض الحالات.

أدوية جفاف العين

بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بأعراض بصرية ، يكفي الاستخدام المنتظم لقطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية (الدموع الاصطناعية). إذا استمرت الأعراض وكانت أكثر خطورة ، فقد يقترح طبيبك الطرق التالية.

أدوية لتقليل تورم العين : يمكن أن يمنع التورم في حواف الجفون الغدد الدهنية من إفراز الدهون في دموعك. قد يصف طبيبك المضادات الحيوية لتقليل التورم. عادة ما يتم تناول المضادات الحيوية لجفاف العين عن طريق الفم ، على الرغم من أن بعضها يُعطى أيضًا على شكل قطرات أو مراهم.

قطرات العين للسيطرة على التهاب القرنية : يمكن السيطرة على الالتهاب الموجود على سطح العين (القرنية) بقطرات عين موصوفة ، والتي تشمل عقار سيكلوسبورين المثبط للمناعة (ريستاسيس) أو الكورتيكوستيرويدات.

المواد المعقمة التي توضع في العين وتتصرف مثل الدموع الاصطناعية : إذا كنت تعاني من أعراض جفاف العين المعتدلة إلى الشديدة ولا تساعدك الدموع الاصطناعية ، فقد يكون الخيار الآخر هو استخدام مواد معقمة صغيرة تشبه حبوب الأرز. ضع هيدروكسي بروبيل السليلوز مرة واحدة يوميًا بين الجفن السفلي والعين. تذوب الحبيبة ببطء وتفرز مادة تستخدم في القطرات لترطيب العين.

المنشطات المسيلة للدموع: تساعد الأدوية المسماة الكوليني (بيلوكاربين ، سيفيملين) على زيادة إنتاج الدموع. تتوافر هذه الأدوية على شكل أقراص أو جل أو قطرات للعين. تشمل الآثار الجانبية المحتملة التعرق.

قطرات العين المصنوعة من دمك : تسمى هذه القطرات قطرات مصل الدم الذاتية. إذا كانت لديك أعراض شديدة لجفاف العين ، فقد لا تستجيب للعلاجات الأخرى. لعمل هذه القطرات ، تتم معالجة عينة من دمك لإزالة خلايا الدم الحمراء ومزجها بالمحلول الملحي.

تدابير أخرى يمكن اتخاذها لعلاج جفاف العين

إغلاق القنوات الدمعية لتقليل فقدان الدموع : قد يقترح طبيبك علاجًا لمنع دموعك من التلاشي بسرعة. يمكن القيام بذلك عن طريق إغلاق القنوات الدمعية جزئيًا أو كليًا ، والتي تُستخدم عادةً لتصريف الدموع.

استخدم عدسات لاصقة خاصة : اسأل طبيبك عن العدسات اللاصقة الجديدة المصممة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من جفاف العين.

فتح الغدد الدهنية : يمكن للكمادات الساخنة أو أقنعة العين التي يتم استخدامها يوميًا أن تساعد في تطهير الغدد الدهنية. جهاز النبض الحراري هو طريقة أخرى لفتح الغدد الدهنية ، ولكن ليس من الواضح ما إذا كانت هذه الطريقة لها ميزة على الكمادات الساخنة.

استخدام العلاج بالضوء وتدليك الجفن : ثبت أن تقنية تسمى العلاج بالضوء المكثف ، والتي يتم إجراؤها بعد تدليك الجفن ، تساعد الأشخاص الذين يعانون من جفاف العين.

العلاجات المنزلية لجفاف العين

بالإضافة إلى الطرق الطبية لعلاج جفاف العين ، هناك العديد من العلاجات المنزلية لجفاف العين. هذه العلاجات هي طرق فعالة لعلاج جفاف العين المزمن:

تدليك الجفون بصابون خفيف أو بشامبو أطفال: أغمض عينيك وافرك جفونك بالصابون بأطراف أصابعك وقم بالتدليك بلطف

تناول مكملات أوميغا 3: إن إضافة الأطعمة أو المكملات الغذائية الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية فعالة جدًا في تقليل الالتهاب كأحد أعراض المرض. المكملات الغذائية مثل زيت السمك فعالة جدًا أيضًا ؛ بدلاً من ذلك ، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من جفاف العين بتضمين سمك السلمون والسردين وبذور الكتان في نظامهم الغذائي.

استخدام قطرات زيت الخروع: يساعد زيت الخروع على إبطاء تبخر الدموع. قطرات العين التي تحتوي على زيت الخروع متاحة الآن بسهولة.

ملاحظة : قبل استخدام العلاجات المنزلية ، نوصيك باستشارة طبيبك.

كيف تمنع جفاف العين؟

إذا كنت تعاني من جفاف العين ، فابحث عن المواقف التي من المرجح أن تسبب الأعراض. ثم ابحث عن طرق لتجنب هذه المواقف للوقاية من أعراض جفاف العين. فمثلا:

تجنب الأماكن التي يكون الهواء فيها سريعًا: هذا يعني أنك لا تقف أمام مروحة أو مجرى هواء ينفخ الهواء ؛ أو إذا كنت في هذا الموقف ، فتأكد من استخدام أغطية مناسبة تمنع الرياح من ضرب عينيك.

ارح عينيك: يحدث جفاف العينين بسبب القراءة المفرطة أو مشاهدة التلفزيون والكمبيوتر. لذلك من الرائع أن تريح عينيك أثناء هذه ممارسة هذه الافعال حتى تتمكن من تعويض الرطوبة المفقودة.

تجنب دخان السجائر: يمكن أن يتداخل دخان السجائر مع إنتاج الدموع ويسبب جفاف العين. لذلك ، من المهم تجنب التدخين أو التعرض للتدخين السلبي.

استخدم ضمادة دافئة ثم اغسل جفونك : يؤدي استخدام ضغط الماء الدافئ ثم غسل الجفون بشامبو الأطفال إلى إنتاج بعض أنواع الزيوت في الجفون ، والتي تعد في النهاية عاملاً لزيادة جودة الدموع. اغسل العين تمامًا وبشكل جيد ، فهذا سيمنع المنظف من الالتصاق بالجفون وتهيج عينيك.

متى ترى طبيب العيون ؟

إذا لم تنجح هذه العلاجات أو شعرت أن الحالة أكثر خطورة من الأدوية البسيطة ، فتأكد من مراجعة طبيبك. تأكد من زيارة طبيب عيون إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:

• احمرار وتورم.
• الشعور بالألم مع أدنى حركة للعينين ؛
• تلف العين؛
• تحجيم العيون
• ألم وتورم وتيبس العين والجفون.
• فم جاف؛

أسئلة حول جفاف العيون

فيما يلي بعض الأسئلة المهمة حول متلازمة جفاف العين:

1. هل جفاف العين يختفي بسرعة؟

جفاف العين مرض مزمن في معظم الحالات والهدف من العلاج هو تقليل الأعراض والقضاء عليها.

2. هل الشيخوخة تسبب جفاف العين؟

مع تقدم العمر ، ينخفض ​​إنتاج الدموع ، مثل الجلد والشعر. عندما لا يتمكن الشخص من إفراز ما يكفي من الدموع ، تتضرر العين بسهولة.

3. هل يظهر جفاف العين في نفس الجنس؟

يعتبر جفاف العين أكثر شيوعًا عند النساء ، خاصة بعد انقطاع الطمث ، والذي قد يكون بسبب التغيرات الهرمونية.

4. ما هي الأمراض المرتبطة بجفاف العين؟

جفاف العين في الأمراض الروماتيزمية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة وتصلب الجلد والتهاب الجفن والوردية (مرض مرتبط باحمرار وسماكة شرايين الوجه وسماكة الجلد الأنفي واضطرابات جلدية أخرى) واضطرابات أخرى . 

5. هل يمكن أن يكون سبب جفاف العين الآثار الجانبية للأدوية؟

نعم. تشمل الأدوية الشائعة التي يمكن أن تسبب "جفاف العين" مدرات البول ، ومضادات ارتفاع ضغط الدم ، ومضادات الهيستامين ومضادات الاختلاج (بما في ذلك حبوب البرد) ، والحبوب المنومة ، ومضادات الاكتئاب ، والأدوية الموصوفة لعلاج حب الشباب ، وبعض المسكنات.

6. هل من الممكن أن يسبب جفاف العين الصداع؟

قد يعاني العديد من الأشخاص المصابين بالصداع من جفاف العين أيضًا. يعاني الأشخاص المصابون بجفاف العيون أحيانًا من عدم الراحة من شدة الصداع. لكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول العلاقة بين جفاف العين والصداع ، بما في ذلك ما إذا كان أحدهما يسبب الآخر أو ما إذا كان للصداع وجفاف العين سبب مشترك.

إذا استنتج الباحثون يومًا ما أن جفاف العين يسبب الصداع بالتأكيد ، فلن يكون هذا مفاجئًا ، حيث توجد الآن بعض الأدلة التي تربط جفاف العين بالصداع النصفي. ذكر طبيب عيون أيضًا أنه عندما عالج جفاف العين لدى 200 مريض يعانون من مرض جفاف خفيف في العين والذين اشتكوا أيضًا من الصداع ، انخفض صداعهم بشكل ملحوظ في أكثر من 90 ٪ من أولئك الذين تعافوا. أو اختفى صداعهم بعد شهر من علاج جفاف العين.